دعت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية المواطنين إلى الالتزام بالإجراءات الوقائية الضرورية لمواجهة موجات الحر التي تشهدها عدة مناطق، محذرة من المخاطر الصحية الناتجة عن الارتفاع الكبير في درجات الحرارة، خاصة بالنسبة للأطفال والرضع وكبار السن والحوامل.
وأكدت الوزارة، ضمن حملات تحسيسية وتوعوية، على أهمية تفادي التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال أوقات الذروة الممتدة من الساعة الثانية عشرة زوالاً إلى الرابعة مساءً، مع الحرص على شرب كميات كافية من الماء والبقاء في أماكن مظللة وباردة.
كما أوصت بارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة ذات ألوان فاتحة، واستعمال القبعات والنظارات الشمسية، إضافة إلى تجنب ممارسة الأنشطة الرياضية في الأماكن المكشوفة خلال فترات الحرارة المرتفعة، وعدم ترك الأطفال داخل السيارات.
وحذرت الوزارة من بعض الأعراض التي قد تشير إلى الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس، من بينها ارتفاع حرارة الجسم، وتسارع دقات القلب، وصعوبة التنفس، والتشوش أو الإغماء، داعية إلى التوجه الفوري إلى أقرب مركز صحي عند ظهور هذه العلامات.
وتأتي هذه التوصيات في إطار تعزيز الوعي الصحي والوقاية من التأثيرات السلبية لموجات الحر، حفاظاً على سلامة المواطنين.
